Nova técnica de Fisioterapia corrige postura e coluna com tratamento dos pés e pisada

A técnica de fisioterapia responsável pela cura do empresário é conhecida como podoposturologia

Durante longos seis meses, o empresário Gilson de Souza Silva, 44, sofreu com dores na coluna. Depois de procurar diversos especialistas e várias medicações, descobriu que para colocar um fim naquela agonia precisaria realizar uma cirurgia. Com muitas dores, buscou uma medida paliativa até o dia da intervenção.

“Fazia os exercícios e passei a usar uma palmilha para reorientar minha postura. Ao final de 15 sessões, as dores não existiam mais e não precisei fazer a intervenção”, conta, satisfeito.

A técnica de fisioterapia responsável pela cura do empresário é conhecida como podoposturologia e  consiste em alinhar a postura por meio de uma análise do pé e da pisada. De acordo com o fisioterapeuta especializado na técnica Geraldo Magalhães, as bases da correção postural não são meramente mecânicas, mas, sobretudo, neurológicas, por isso, a estimulação de determinados pontos nos pés possibilita a alteração da postura e, consequentemente, a correção dos desequilíbrios e das queixas e dores.

O fisioterapeuta destaca que o Sistema Nervoso Central se utiliza das informações dos neuroreceptores localizados na pele da região do pé (plantar) para organizar a postura com equilíbrio fisiológico, daí a estimulação nos lugares corretos, aliada a outras manobras, possibilita corrigir problemas como as dores nas costas (lombalgias), pernas, ombros e até mesmo dores de cabeça. “Muitos chegam à clínica com queixas no joelho, dor de coluna ou mesmo artrose. Uma vez que os padrões de correção são definidos, eles são transmitidos ao cérebro, que interpreta a retomada do equilíbrio”, esclarece o fisioterapeuta.

Para que o estímulo nos pés seja feito, inicialmente, o paciente precisa passar por uma avaliação – a plantigrafia – que detectará os problemas que determinam as desarmonias no centro do equilíbrio e verificará o tipo de pisada: plana, neutra ou estável.

“A avaliação dura entre 40 minutos ou uma hora e, nesse tempo, o profissional vai identificar as diferenças posturais na curvatura da coluna e na região pélvica. A partir daí, o fisioterapeuta prescreve a palmilha que vai realizar os estímulos e a correção.  “O molde é feito de acordo com o pé de cada indivíduo, por isso mesmo, uma palmilha que serviu para um não servirá para outro”, diz.

Prevenção
O fisioterapeuta explica que a confecção da palmilha é feita de material de alta absorção, chamado de etilvinilacetato e custa cerca de R150. Vale salientar que as palmilhas não servem apenas para tratar, elas podem ser usadas de forma preventiva ou ainda para aumentar o desempenho de atletas.

O também fisioterapeuta Robinson Cardoso destaca que a utilização da palmilha ajuda ainda a evitar entorses do tornozelo, desníveis no quadril, lesões no menisco, dores na coluna e doenças como esporão de calcâneo e artrose de joelho. “O ideal é que todas as pessoas façam palmilhas personalizadas, inclusive crianças, pois quanto mais cedo forem detectadas as alterações posturais mais efetiva será a prevenção de possíveis doenças”, explica Cardoso.

A possibilidade da palmilha melhorar a postura incentivou os promotores da Meia Maratona Farol a Farol, que será realizada no dia 4 de outubro, a oferecer gratuitamente a avaliação para todas as pessoas que se inscreverem na prova.

Segundo Robinson, a avaliação é muito importante para o desempenho de um corredor. “A palmilha melhora a distribuição das cargas no pé, diminuindo o índice de lesões”, afirma.

O fisioterapeuta  explica  que, durante a corrida, o calcanhar absorve boa parte do impacto quando há o contato com o chão, enquanto no antepé (parte frontal do pé, incluindo os dedos) ocorre o impulso, chamado de propulsão. “A palmilha reduz o impacto, aumenta a propulsão, diminui a pressão articular, a tensão muscular e o gasto energético, aumentando, assim, o desempenho do atleta”.

O organizador do evento e preparador físico Marcelo Affonso faz questão de lembrar que, com o exame, o corredor consegue se preparar e comprar o tênis  mais adequado antes da competição, otimizando a própria performance.

A podoposturologia é recente. Segundo Geraldo Magalhães, na década de 80 do século XX, o médico francês René Bourdiol, que sentia muitas dores no joelho, mas não abria mão de esquiar, percebeu que o incômodo era minimizado quando  utilizava um calço para a prática.

“A partir daí, começaram as pesquisas que estudaram a influência da pisada e da postura”, explica, pontuando que, ao contrário do que muita gente pensa, a postura não é definida pela forma de sentar, caminhar ou mesmo ficar de pé. Geraldo Magalhães salienta que a postura humana é determinada pelas chamadas entradas sensoriais e começa a se desenvolver ou deformar desde muito cedo.

1 comentário em “Nova técnica de Fisioterapia corrige postura e coluna com tratamento dos pés e pisada”

  1. Boa Tarde,
    Tenho hérnia de disco e fui diagnosticada com impacto femoroacetabular do tipo can, leve peritendinite do gluteo minimo. Será que me beneficiaria desta técnica? Onde posso encontrar um profissional em São Paulo que faça isso?
    Obrigada.

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